과제
1. 당신은 당신 주변의 사람이나 일에 반응하느라 너무 많은 시간을 빼앗기고있지는 않는가?

누구에게 혹은 어떤 일에 당신은 그렇게 반응하는가?

어떤식으로 반응하는가?

당신에게 선택권이 있다면, 당신은 그런 식으로 행동하고 느끼는 것을 선택할 것인가?